人物经历：
2000年，本科毕业于复旦大学新闻学院新闻系。
2006年，成为南方都市报第一位报社首席记者。
2009年，清华大学EMBA媒体奖学金班学员。
2013年，发起成立四叶草自闭症家长支持中心，获中山三院邹小兵教授亲自命名，成为华南地区最有影响力的自闭症家长社群之一。
2014年，创办“大米和小米”微信公号。
2015年，中山大学卓越记者驻校项目访问学者。
2016年，在深圳成立大米和小米第一家线下中心
2023年，获“向光奖|年度向善企业家TOP10”
荣誉成就：
先后八次获得“中国普利策” 之称的南都新闻奖金奖
2008年，荣获“广东省抗震救灾宣传报道先进个人”荣誉
中国有影响力的平面媒体访谈记者
2023向光奖|年度向善企业家TOP10
经典报道：
2016年5月
独家推出《4岁自闭症男孩嘉嘉每天拉练20公里，死于广州番禺某训练基地》，后经多家媒体报道，事件得到中国精神残疾人及亲友协会主席温洪的高度关注。
独家推出《4岁自闭症男孩嘉嘉每天拉练20公里，死于广州番禺某训练基地》，后经多家媒体报道，事件得到中国精神残疾人及亲友协会主席温洪的高度关注。
2017年2月
首发推送《16岁自闭症少年走失后，在异地某托养中心死亡》，推动了全国民政托养中心的整改以及公安系统和全国救助寻亲系统的互通。
首发推送《16岁自闭症少年走失后，在异地某托养中心死亡》，推动了全国民政托养中心的整改以及公安系统和全国救助寻亲系统的互通。
2020年1月
首发《家人疑似新冠肺炎被隔离，湖北17岁脑瘫儿独自在家6天后死亡》，之后，鄢成事件迅速发酵，登上微博热搜，在全国引起广泛关注和讨论，并撬动了政府在紧急情况下对弱势群体的保护机制。
首发《家人疑似新冠肺炎被隔离，湖北17岁脑瘫儿独自在家6天后死亡》，之后，鄢成事件迅速发酵，登上微博热搜，在全国引起广泛关注和讨论，并撬动了政府在紧急情况下对弱势群体的保护机制。
大米说
2009年，那时候的我还是南方都市报的首席记者，当时一岁半的女儿被全国著名的儿童行为发育医生诊断为疑似自闭症。
因为这个契机，我走进了一个庞大的中国障碍人群的家长群，他们的孩子其中有自闭症、有智力障碍、有唐氏、还有一些罕见病。面对这些家长，特别是小龄孩子的家长，因为他们的孩子跟我的孩子一起成长，我们会有很多共同的语言。
“大米和小米”公众号，起初只是我用来写女儿的康复日记，没想到，五年之后，它会成为中国儿童障碍领域影响力广泛的媒体内容平台。
但做了“大米和小米”公众号之后，我慢慢地，了解了越来越多行业的现状以及国外的情况。我开始认真思考，仅仅有舆论，有这么多专业人员的文章，甚至有网络干预计划，我觉得还是不足以示范一个科学的、完整的个别化家庭康复计划（IFSP，IEP）对一个孩子的重要性。
真正科学的训练一定要有完善的专业人员的评估、和家庭一起指定的训练计划，在专业人员指导下的每日训练组成。也就是邹小兵教授一直说的：“让孩子一直处于有组织有计划的训练中”。但代替家庭做这个计划和做计划协调人的一定应该是专业人员。传统机构不是不想做好，大家都在努力，但因为资源或者各种原因，到现在，目前国内现有的机构还没有几个可以做到这个，或者说，都非常初级。
经过多年的发展，我也逐渐清晰认知到大米和小米定位：让孩子与世界自由沟通，是我们的使命；做中国最全面、科学的儿童康复平台，服务千万家庭，将是我们近阶段的愿景。使命和愿景将催化大米和小米，以社会公益之心，以科学的方法、专业的知识，惠及到成千上万的家庭和儿童。